细思极恐!家用智能跑步机有哪些坑不能跳

宜人的秋季,可谓是减肥塑身的大好时节。不过,减肥可不是一件简单的小事,除了注意饮食之外,日常的运动也是不可或缺的。

家用智能跑步机
在所有的有氧运动中,最简单、最常见的非跑步莫属了。怎样才能在家中轻松跑步,让家用智能跑步机来成为你减肥塑身的小帮手。不过,市面上的家用智能跑步机辣么多,稍有不慎便会进坑。怎么办?让二哥网来帮你答疑解惑。

“智能”并非可有可无

如今,智能化浪潮席卷了我们生活中的方方面面。但仍有不少人认为在跑步机中加入APP显示并没有太大作用,反而显得比较鸡肋,但事实并非如此。

家用智能跑步机
对于很多人来说,跑步减肥是一项不小的挑战,就怕半途而废。家用智能跑步机则可将无聊的跑步运动变成一种乐趣和享受。设备显示屏可显示速度、路程、时间、热量等信息,专属APP则可化身为你的私人专属教练,拥有教练模式、模拟路跑等多种趣味跑步课程,部分产品也内置丰富的营养减肥美食和让人放松的音乐,让跑步变得更高效,更有乐趣。

家用智能跑步机
可以说,相比传统家用跑步机无聊的跑步模式,家用智能跑步机将枯燥的跑步变成了一项有趣味的运动,专业合理的跑步方案也可让用户实现科学跑步,减肥塑身效果“立竿见影”。所以说,家用智能跑步机并非一个鸡肋产品,而是一个可以帮助你更快减肥、科学运动的健身神器。

家用智能跑步机个头越大越好

对于很多朋友来说,选购家用智能跑步机时总会以健身房中的商用跑步机作为参考标准,最为明显的误区便是设备“个头越大越好”。殊不知,相比商用跑步机,家用智能跑步机的使用频率、适用人群和定位是完全不同的。

家用智能跑步机
家用智能跑步机主要以日常的跑步塑身为主,使用频率不高,使用人群也仅限家人使用。此外,商用跑步机的个头较大,所占用的面积也较多,并不适用于日常的家居环境。因此对于消费者而言,完全没有必要去追求此种类型的跑步机。

家用智能跑步机
说完了家用智能跑步机的“大个头”误区,接下来我们则主要探讨一下家用智能跑步机的种类。目前家用智能跑步机可分为彩屏家用智能跑步机、一般类家用智能跑步机、一体化可折叠家用智能跑步机、家用平板智能跑步机四种。

家用智能跑步机
现阶段,彩屏家用智能跑步机基础配置最高,并拥有彩屏设计,可在跑步之时观看各类电影、电视等,基础体验更好,功能也更为多样,所占体积也要相对大一些,售价也是最贵的。

家用智能跑步机
一般类家用智能跑步机则最为常见,基础配置较高,并具备液晶显示屏设计,功能较多,占用体积与彩屏家用智能跑步机相差不大。

家用智能跑步机
一体化可折叠家用智能跑步机则日渐成为主流,设备本身具备可折叠的特性,占地面积更小,售价也要亲民一些,基础配置日常使用绰绰有余,也是最合适家用的智能跑步机;

家用智能跑步机
家用平板智能跑步机则属于mini类型的跑步机,也可称为走步机。基础配置低,电机功率小,价格也相当亲民,对于没有巨大运动量需求的初学者较为适用。选择家用智能跑步机时,消费者可根据自身需求和预算等来选择合适的产品。

基础配置越高越好

如同选择手机和电脑一样,部分消费者会认为家用智能跑步机的配置越高越好。其实,配置高的家用智能跑步机固然功能更多,但并非适用于每一个人。

家用智能跑步机
拿家用智能跑步机的“心脏”马达来说,家用智能跑步机的马达峰值功率多在2HP-3.5HP(注:HP英制的马力每吨)之间,2.0HP/2.5HP功率的家用智能跑步机最高时速在14千米/小时,也就是说较为适宜慢跑,对于不适宜剧烈运动的中老年人比较实用;2.5HP/3.0HP功率的家用智能跑步机则最高时速则控制在20千米/小时以上,适宜于年轻人来使用;3.5HP以上的家用智能跑步机时速则可达到25千米/小时以上,适用于专业的运动员或者经常运动的年轻人。

家用智能跑步机
此外,家用智能跑步机的噪音同样也是一个不可忽视的。尽管多数商家都会宣传自家产品采用专业定制的静音马达,但是实际使用起来多少会有一些噪音。一般来说,消费者应优先选择50分贝(单位:db,声音安静、轻声细语)左右的家用智能跑步机。而超过60分贝的设备则犹如吵闹的声音,影响家人的休息,不建议选购高于60分贝的家用智能跑步机。

家用智能跑步机
至于跑带宽度上,市面上最为常见的可分为42CM、45CM、48CM、52CM、55CM等。需要注意是,跑带并非越宽越好。42cm-45cm宽跑带的设备适合体型偏瘦的男性/女性使用;48cm-51cm宽跑掉的设备则适用于体型稍胖的人群使用;51cm以上的可满足多数人的使用需求,价格也会相对高一些。

家用智能跑步机
不科学的跑步会伤及膝盖,而家用智能跑步机则多拥有减震设计,可最大程度上的减少膝盖的损伤。不过,很多廉价家用智能跑步机会大肆宣传其软跑板避震,在此类设备上跑步不但不会起到保护膝盖的作用,舒适性以及基础的安全性都没有保障。要知道,真正优质的家用智能跑步机的减震技术依靠的整体机身调节,并通过在关键部位安装各类缓冲材料来实现减震的作用。足以可见,单纯依靠软跑板并不能解决实际问题,消费者挑选时还应注意。

家用智能跑步机
行文至此,想必大家对于家用智能跑步机都有了充足的了解,避开以上这些误区才能帮助我们挑选到更优质、更适合自己的家用智能跑步机。不过,减肥这项“大业”除了需要更专业的设备之外,持之以恒也是非常重要的。

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