如何游览延布

自打梁朝伟与刘嘉玲在不丹举行婚礼后,这里一下子就步入了国人视野。光听名字就知道,不丹的风光跟西藏相差不远。这里是佛的国度,远离尘嚣,恍若世外桃源。而作为不丹首都的廷布,却没有其他都市的繁华景象。这里没有高楼大厦,有的是群山环绕,清新的空气与朴实的民风。廷布也是一个宗教城市,名胜多为庙宇和带有宗教色彩的城堡,堪称高幸福指数的佛缘圣地与桃源之国。

延布

精华景点/看点

1、扎西却宗

扎西却宗,是不丹久负盛名的佛教寺院,同时也是首都廷布的政府中心。这里是政府和佛教政教合一的地方,一半是政府办公的楼宇,一半是佛教的地方。据说国王有时也在这里办公。每天要等到下午五点钟政府办公的人下班走了以后,对游客开放一个小时。只能进到佛教的这些地方参观,政府办公的地方不让参观。

延布的扎西却宗

2、不丹国家纪念碑

不丹国家纪念碑是廷布的标志性建筑,是按现代不丹之父的设想而建的。国家纪念碑同时也是一座佛塔,内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。碑上铃铛在风中叮当作响,下面则是虔诚绕行的人们排着蜿蜒的长队。据说许多皇室成员和宗教领袖也会到此造访。所以,当你有机会到不丹的廷布旅游,一定不要忘记到国家纪念碑看一看。

不丹国家纪念碑

3、莫提塘羚牛保护区

羚牛是不丹国兽,相当于中国的大熊猫。这种羊头牛身的动物是羊和牛的杂交动物,只有在不丹才能够看见,和它关系最近的亲属就是北极麝香牛。传说是不丹癫狂圣贤喇嘛朱卡库拉用羊和牛的骨头创造了塔金。这里除了羚牛,还饲养了包括驯鹿及山羌等多个鹿种,非常可爱哦!

延布的羚牛

4、国家邮政总局

不丹是世界上鼎鼎有名的“ 邮票大国”,以至于国家邮政总局都成为不丹的必游景点之一。1962 年人类第一枚会唱歌的唱片邮票就诞生在不丹。不丹的邮票内容非常丰富多彩,除了表现本国宗教、民俗等题材之外,还发行国际球星、各国风光等题材的邮品。在这里你可以尝试个人头像邮票,或购买世界上独一无二的CD 邮票,还可以做3D 邮票。

不丹的国家邮政总局

参观线路

不丹是不能自由行的,必须报团前往。国内的路线基本一致,也就是天数多与少的问题。一般情况下,5、6天的时间就够了,可以把经典的廷布、帕罗、虎穴寺、普那卡全看一遍。

延布的旅游线路图


1、签证:不丹没有开放自由行,游客必须参团游览不丹。根据不丹规定,赴不丹的旅游签证必须由不丹的旅行社申请办理,即使在国内参团也是由中方旅行社交由不丹旅行社办理签证。

2、到达交通:前往不丹旅游,最佳的方式是坐飞机。帕罗国际机场是不丹唯一的机场,中国无法直飞不丹,大部分游客选择经加德满都、印度德里或者曼谷转机前往不丹。其中曼谷到达不丹的航班每天都有,签证比较容易办理,推荐从曼谷转机。

3、当地交通:因为只能报团去不丹延布,所以旅行社基本都包括当地交通。如果在每天结束行程后需要出行,廷布市内有出租车,但需注意,司机很少会打表,乘搭前需与司机议定好价钱,廷布市内一程约须50努,约5块人民币。

4、餐饮和住宿:不丹的食物和尼泊尔、印度餐截然不同,比较接近中国菜,主要食材是牛肉、猪肉、蔬菜和稻米。不丹人最喜欢的蔬菜是辣椒,这点跟中国西南地区很相似。当地人最主要的饮料是类似于我国西藏地区的奶茶,一般是咸味的。不丹也有自己的青稞酒,或者是用玉米、小麦酿造的烧酒。如果你喜欢饮酒的话,到不丹旅游时可以品尝一下。另外,由于去不丹只能报团,酒店基本都是旅行社固定选好的,所以在此不做推荐。

延布的美食

5、节庆:普那卡节是颂扬佛教圣僧莲花生的节日,堪称不丹最著名、最盛大的节日。节日期间普那卡宗内起舞者身穿鹅黄色的丝缎裙,脚蹬绣花牛皮靴,头戴各式各样“面目狰狞”的面具,色彩缤纷。由于宗教节日是根据不丹历法的时间,所以公历日期每年都不固定,大致时间为每年2、3月份。

6、购物:不丹最值得购买的纪念品就是当地人纯手工制作的各种工艺品。在廷布的周末市场,能找到比纪念品商店更为廉价并富有特色的彩色面具、乐器等。在这里你还可以看到廷布居民在购买食品杂货时,在轻松气氛下的闲谈。

延布的特产


1、最佳游览时间:3月-6月和9月-10月是前往不丹的最佳旅游时间。白昼温度在20-28摄氏度之间,便于旅客出行,不丹许多节日的举行时间也都在这个时间段。

不丹的美景

2、穿着:不丹的温度类似于昆明,一年四季气候温和,但是由于海拔的原因,早晚温差较大。春秋季去不丹旅行最好携带一件厚实的外套,晚上会比较冷。夏季短袖即可,但是由于不丹民风保守,尤其是女性,所以夏季前往不丹,女性不要穿着过于暴露的衣服,例如吊带背心或者迷你裙。

3、货币:努尔特鲁姆是不丹的货币,兑换率与印度卢比维持在1:1,所以不丹货币也称为不丹卢比。人民币与不丹努不能直接兑换,可以在国内换好美元,到不丹后可以在机场或者银行换钱。不丹的部分商场和酒店可以使用信用卡,但是不可以使用银联卡,大部分情况使用现金。

4、消费情况:不丹政府规定入境游客每人每天最低消费250美元,淡季有可能降到200美元。若一人成团需每天附加40美元,两人成团加30美元,三人及以上成团不需加收费用。会有一些旅行社的报价低于政府规定价格,但是请不要贪图便宜,因为不符合国家规定很有可能最终不能成团,或者行程质量较差,最终影响旅游的好心情。如果想要食宿的规格较高,每天的成本肯定要在250美元的基础上升高。

5、宗教禁忌:不丹是世界上唯一一个以藏传佛教为国教的国家。在不丹旅行时,请注意进庙宇要脱帽脱鞋,另外需要穿上长袖外套以示尊敬。在指佛像时,忌讳用手指直接指点,请手掌向上,用手掌指向佛像,在寺庙的主殿内不能摄影。在转白塔或者庙宇时,请顺时针方向行走,不要逆时针方向。在庙宇席地而坐时,请盘腿而坐或者跪坐。

不丹宗教国度

6、安全事项:不丹是个安全系数很高的国家,即使是一个女孩子出行也是很安全的。但是出去旅游还是要将贵重物品放好,不要忘在酒店或者车上。


1、延布网络信号不好,没有网络信号,也没有WiFi。

延布的一些酒店和餐馆都有WiFi。外出旅游时,可以让当地导游帮你买一个75努的不丹SIM卡和另外的充值卡。如果想要使用3G服务,需要买了SIM卡后,去廷布电信运营商店开通3G服务,否则就只有2G服务。

2、在延布报团旅游时,大巴车坐累了,可以下车抽根烟放松一下。

——不丹是全民禁烟的国家,游客在公共场所也禁止吸烟。全国禁止使用塑料袋,禁止随意砍柴,游客在不丹时也要时刻注意保护环境。


1、购物:不少人对其他国家的品牌不是很了解,会把普通商店误认为当地正宗的特产店。普通店铺里的货品质量参差不齐,以次充好、真假混卖,还会管你多要价。因此如果在延布购买特产时,建议去一些规模大的超市或周末集市,不要在小地摊随意购买。

2、低价团:去不丹旅游只能报团去。但低价团的现象存在的问题很普遍。千万不要相信网上那种一两千块钱玩不丹的信息,当地政府规定每天在不丹的消费不得低于250美元,会有一些旅行社的报价低于政府规定价格,切记不符合国家规定的旅行社很有可能最终不能成团,或者行程质量较差,最终影响旅游的好心情。如果想要食宿的规格较高,每天的成本肯定要在250美元的基础上升高。


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